Column

2026.09.28

負けず嫌いでここまで来ました。

幼少期 わたしは、沖縄産まれ沖縄育ち。 恐らくみなさんが想像されるゆったりとした穏やかな沖縄人とは違い、 暴れん坊でとても活発でした。 ただ、さすが生粋の沖縄人！ 幼少期から音楽とダンスが大好きで、 両親の勧めで３歳からクラシックバレエを始め、気づけば10年。 幼少期を振り返るとクラシックバレエをやっていた自分の映像以外でてきません！ とにかくセンターで踊りたくて、 用意された分の主役は全て奪ってきた気がします．．． 毎度のオーディションを全力で挑んでいた 負けず嫌いな子供でした。 学生時代 高校生になり、母の勧めもありマクドナルドでアルバイトをはじめました。 ここでも負けず嫌いを発揮し、レジ打ちだけでなくキッチンにも挑戦。 アルバイトに任されているポジションは全てやり、気づいたらマネージャーに．．． 高校卒業後、大学で上京してもアルバイト先はマクドナルド。 マクドナルド大学も卒業し、 誰がポテトを上手に作れるか競う大会にも店舗代表で出場！ この頃から、自分の性格は負けず嫌いで ひとつの事を飽きずにずっとできるタイプだと気づきました。 社会人 大学時代は母から公務員になることを勧められ、警察官になることを夢見ていました。 しかし、ひょんなご縁からジュエリーブランドで働くことに！！ 全種類の表彰状が欲しい！！と、相変わらず負けず嫌いな私は とにかくがむしゃらに学び、 東京や大阪の経験を経て気づけば新卒から10年以上経っていました。 ほとんどの表彰状をゲットし、いよいよ店長に！ これまでは自分の成長のために時間を使ってきましたが、 ブランドの店長になると、そうはいかず．．． 店長として表彰されたい！という想いと 自分だけではどうにもならないことに大きく挫折をしました。 元々人材育成にかなり特化している会社だったため そこから本格的に部下の教育、指導を学ぶことにしました。 面白いことに、部下の育成を学ぶために受けた研修のスタートが まず自分自身が変わること。 自分自身の時間管理や目標設定の仕方、数字の見方など 心理学を交えながら基本的なことから学び直しました。 すると、自分が変化したことであれよあれよと部下にも変化があり、 気づけばステージで表彰状を握りしめスピーチをしている自分がいました！！ お仕事にのめり込んでいる間も、 実は結婚と出産そして離婚を経験しシングルマザーに！！！ 表彰台でスピーチしている私は、時短勤務のシングルマザー。 ライフステージが変わっても 様々なことにチャレンジさせていただいたとても素敵な会社でした。 ただ、やはり時短勤務が解除された未来を描くと なかなかシングルマザーで仕事と育児の両立が難しく、 次のステップへ進むことを決断し人生初の転職活動を始めました。 フラップスとの出会い 転職活動を機に、仕事も住まいも選び直したら 何ができるのか、何がしたいのか 何も思い浮かばなかった自分に衝撃を受けました。 私はひとつのことに夢中になるのが得意で、 とにかく両親や上司の期待に応えたい、褒められたいという想いを胸に ３５年駆け抜けて参りました。 これまで自分で決断して切り開いてきたと思っていた人生は 誰かに言われたから、誰かに期待されているからと 自分がどうしたいか自分に問うこともなく 言われた道を行く決断をしただけだったのです。 そんな私は、 ヘッドハンティングでお話しを聞いても 経験は活かせるが子育てとの両立が困難で要検討のまま。 子育てと両立できるとなると なかなか自分の強みを活かせる仕事のイメージができず。 新たな自分に出会うまで無職かな．．．なんて思っていたら 私のことを両親よりも知ってくれている親友から 「今までの経験や麗の強みを活かせる仕事見つけた！」と 突然の電話。 そこで出会ったのがフラップスプランのメンタリングのお仕事でした。 これから 社会人になって初めての上司が、 「一日の大半は働いているんだから、まずは仕事を楽しむこと。」と 会議の締めくくりに毎回話してくれました。 それを体現し続けられたからこそ10年以上続けられたと思うし、 今思えば、部下の育成でも そのことを伝えたいというのが根幹にありました。 そして、「働くをもっとたのしくおもしろく！」を経営理念に掲げちゃった フラップスプランという会社に出会いました。 転職しても、働く私のモットーは変わりそうにありません！ これまで、私自身が変化をすることで 私一人でできること以上の結果に繋がるという経験をしてきました。 また様々な場所で、新卒から自分よりも社歴の長いスタッフの方々の マネジメントと育成を行なってきました。 出会ったみなさまの全ての経験がポジティブに、 素敵な未来につながりますようにサポートができればと思います。

2025.11.11

ホウレンソウって美味しいの？

最近、嬉しいことに仕事量が増えてきた健司です！ 今まで教わってきたものに慣れてきたこともあり、新しい業務を担当することが増えてきました。 でもそれは、同じ時間内でやることが増えるということ。 そして自分の責任が増えた感覚もあります。 やることが増えて責任が増えた！ まさにメンタリングでもよく伺う内容です。 今回は、急に忙しくなった感じがするぞ！と思った時にどのように対処するべきかをまとめてみました。 ◾️忙しくなった人の「本当」の気持ち 仕事が増えたことで、なぜかずっとソワソワしています。 今までできていたものも中途半端な結果になったり、自分が進めたいことに取り掛かれなくなることもしばしば。 その結果・ミスが増える・やりたいことができないから、なんかモヤモヤ・とにかく時間がかかる。なのに明確な理由はわからない 同じような経験したことありませんか？ これって、負のループだなー。と感じていました。 そんな時に、ハッと気づいたことは、「主観でしか物事を見られていない」ということです。 一人で焦っている状態。 まさに一人相撲。1人で土俵の上で「うりゃ」とか「おりゃー」とかやっています。 うん。とても頑張っている状態ですね。笑 でも、一人でテンパっていたら、自分も困りますが、上司はもっと困るはずです。 そんな時こそ、頼りましょう！そうしましょう！ ◾️視座が違うと、見えている景色も違う 視座が高い方は、見えている範囲が広いことで、気づけることも自分とは全然違います。視座についての記事はこちら→https://flapsplan.co.jp/blog0036/ 例えば、自分が巨大な迷路に入っていることを想像してみてください。 どこがゴールにつながっているのか、とにかく色々と動き回りますよね。 一方で、3階ぐらいの高さから迷路を見ている方（上司）は、どこがゴールにつながっているかすぐにわかります。 これが視座の違いです。 まさに、僕が体験したことですが、ブログの添削をお願いした時に、 「内容がチグハグで、伝わりづらい」「書くことが目的になっていない？焦って書いているでしょ？」 と言われました。 （なんでバレたー！！この人は読心術の使い手なのか？？？） と、びっくりして２滴ほどちびりました。 本当にその通りで、その時は他の業務も増え、ブログ作成に充てる時間が以前より少なく、「期限までに提出しなければ！！」と焦っていたのです。 本当の目的は、読者のあなたに価値ある（と信じている）ものを届けることなのに。 ブログを書く目的を振り返るきっかけになり、改めてブログに関して学習することにしました。 相談したことで、取り組む姿勢やゴールまでのプロセスを教えてもらえました。 ズバリ！困ったら上司にすぐ相談する！ やるべきことが明確になり前向きに取り組めるようになります！ 視座が違うからこそ、現状を正確に捉え、自分では気づけないことに気づかせてもらえる体験でした。 ◾️“わかってもらえない”は、伝えていないだけかもしれない なぜ、僕たちは「大変だー」「時間がなーい！」とウジウジ悩む時間を作ってしまうのか。 それは自分視点でしか行動していないから。 僕は、「大変だなー。これは間に合わないなー。でもやらないと。」と、自分の中で葛藤していました。 そのために、自分で隙間時間を見つけ、少しずつ完成に向かえるように、自分なりには作成を進めていました。 全部が「自分の中で」「自分なりには」だったんですよね。 ・隙間時間で作成したから、完成させるの大変だったのに！・時間がないなりにやり切ったことを理解してくれない！・もっと時間をかけたらもっとすごいのに！ こんな思考が出てきていました。 素直力が足りないなぁと気がつきました。 無意識のうちに「自分の大変さをわかってほしい」というアピールになっていました。 自分の状況や、考えていることを素直に伝えていないのに、相手はわかるわけがありませんよね。 今思うと、業務量が増えた中でも、うまいことやれたという評価が欲しかったのだと思います。 しかし、実際には求めている結果とはかけ離れていき、結果的にモヤモヤ増大。 大切なことは、自分がどう思われるか？と能力の証明をするのではなく、 求められる真のゴールに向かうこと。 そのためには、やっぱり「自分が思っていることや状況を伝えること、その上で上司が何を求めているかを確認する」ことが大切ですね。 そうすることで、自分がやるべきことや上司の意図が理解できます。 もし、相談してみて間違っていることがわかれば、成長のチャンスです。 ここの擦り合わせができることで、自分も上司も気持ち良く仕事ができると思います。 ◾️まとめ 今回は、忙しいと感じた時のモヤモヤについてでした。 もし、自分だけで抱えて感情的になっているのであれば、一旦立ち止まって思考や状況を上司とお話しすることをお勧めします。 私たち部下が失敗したいと思ってやっていないのと同様に、上司の皆さんもきっと、私たちを応援したいと思っているはずです。 だからこそ、状況をすぐ伝える！ 伝えたつもりになっていないか何度も何でも確認！ 困ったらすぐ相談！ あ、これって報連相って言うらしいです！笑 モヤモヤから、基礎の基礎が大事だと改めて気がつくことができました。 ぜひ、一緒に良い変化を起こしていきましょう！

2026.02.07

「後回し病」の治し方

新年1発目の投稿がこんなにも遅れてしまって反省している健司です。気づいたら、もう2月。早くないですか？笑 この1ヶ月で、「お正月にゆっくりしすぎて気持ちがついてこない」というお話を何度か聞きました。 やろう。と思っていても、なぜか気持ちがついてこない。去年は、こんな感じじゃなかったのに！いや、同じだったかもしれない。笑 気づけば、なんとなく時間が過ぎている！あかーん！でも変えられない。。。 そんな現状を打破すべく、気持ちを引き締めて、再度集中していきたい方必見！徐々に気持ちが高まっていく方法をまとめてみました！ 「やることを可視化する」 その名も「ブレインダンプ！！！！」（名前かっこよくない？笑） 人は、頭の中だけで考えて処理していると、整理がつかないことがあるそうです。だからこそ、「やること」「やりたいこと」を可視化していきます！脳のキャパを少しずつ空ける感覚です。 ワンネス経営では、【週間管理表】というものを活用して、整理しています。週間管理表については、こちら。（https://flapsplan.co.jp/documents/schedule/）→　https://flapsplan.co.jp/blog0135/ そして、1日が終わった時に、振り返る時間をとります。達成したいことができたのか。できなかったなら、どこを改善するのか。 5分で良いです。振り返る時間を作ってみてください。そうすると次の日の目標が明確になります。 明確になった状態だと、脳も何をするかが整理されているので、「考える」「悩む」ことにエネルギーを持っていかれずにスムーズに行動に移せるようになっていきます。 そして、自分が立てた行動が30％でもできていれば、自己承認！今日もやった！30％でも進められた！と自分を褒めてあげてください！ これらの積み重ねで、自分の気持ちも前向きになってくることがあります！ 「中途半端でもいいから着手する」 僕は、これが問題になることが多いです。 「ちゃんとやらないと」「時間を作って取り掛かりたい」「今じゃなくてもいい」 上記のような気持ちが出てきてしまい、気づけばずるずる後回し。言い訳の天才ですよね！そういうものって、面倒くさいものなのです！笑 後回しにしているものこそ、「中途半端でも良いから着手する」をキーワードにしてみてください！ これも、5分とかでも良いです。少しだけやってみることが大切です！その日に終えられなくても、進捗が0→5に変わっただけで最高なのです！ そして、進めることで、工程や課題がよりクリアになっていきます。 僕も、結構時間かかるなーと思っていたものの、少しずつ取り掛かることで、結果的に想定していたより早めに完了できたことがあります。 明確になっていくと、重い腰も上がりやすくなるので、少しで良いので進めてみてください！ 「感情ではなく、行動に目を向ける」 後向きな感情の時って、なんか気持ちが乗っていないなと思うことが多いですよね。そんな時こそ、将来に目を向けて、行動に一工夫しています。 例えば、「ブログを書く」ということが、大変だった場合。 今までは、「30分時間を作って取り掛かろう」でした。 気持ちを入れたい時は、「第1章だけ書いてみよう！」「10分でどこまで書けるかやってみよう！」に変えています。 ゲーム感覚で、少し負荷をかけてみるんです。少しの挑戦を自分に課すことで、集中力と達成感が手に入ります！ できれば、近くにいる人に宣言してみると、さらに集中力が増していきます。 そして、トライ&エラーを繰り返して、1日を終えた時。小さな成功体験がたくさん積み上がっているはずなので、前向きな気持ちになっていることがあるはずです。 まとめ 僕が実践していることをいくつかご紹介させていただきました。もちろん、「うぉ〜。がんば〜るぞ〜。」って時もあります。人はみんなそういう時があります。 ただ、大変な時にどう改善して、早く改善できるかで、結果が大きく変わっていきます。 時間は有限。それなら、自分の使い方を知っておいた方が、得られるものも増えていきそうですよね。 ぜひ、いろいろなことを試して楽しいを作り、セルフマネージメント力を高めていきましょう！ 会員さん向けの特別なものなのですが、社長（ふくさん）の投稿もシェアします。 おはようございます！ 2026年1月26日　月曜日です！ ・未着手はコスト　vol.238 「やらなきゃいけないのは分かってる」でも、まだ手をつけていない。 これ、めちゃくちゃストレスですよね。 実はこれ、気合の問題ではなく、脳の仕組みの話です。 【ツァイガルニック効果】人は、未完了のタスクを無意識に記憶し続けてしまいます。 だから、・頭の片隅にずっと残る・他の作業に集中できない 何も前進していないのに、認知リソースだけが消耗していくのです。 逆に、5分でも手をつけると、タスクは「未着手」から「進行中」に変わる。 完璧にやる必要はありません。全部終わらせなくてもいい。 大事なのは、未着手 → 着手に変えること。 進捗が0から1になる瞬間が、一番エネルギーを使う。 しかし、一番価値がある。 今日は1つだけでいい。 未着手を、ひとつ減らしましょう。 ええ、自分に言い聞かせてます。笑 ―――――――――――――――――――――――――――――――― 社長でも自分に言い聞かせて動いているんだと知り、僕ももっと言い聞かせていこうと思いました！ 毎週月曜日に公式LINEでふくさんからのお告げが届きますので、是非！今絶対！今すぐに！登録してください！！