【コラム】プロの引きこもりが教える『在宅メリハリ術』 | 組織づくり・仕組み化のフラップスプラン

2021.08.24

子育ても社員教育も「承認」がポイント

スタッフブログ

『能力があるのにネガティブな部下』ってもったいなくないですか？新しい仕事を頼んだとき、「出来ない」「分からない」とやる前から弱音ばかり言ってくる。しかも心の中の（…出来ればやりたくない）がめちゃくちゃ顔に出ている。上司からしたら、そもそも初めてのことだから出来なくて当たり前。だからこそ「やってみます！」「教えてください！」と、とりあえず返事だけでも元気にしてくれたら「かわいいやつめ、一人前にしてやるぞ！」って張り切っちゃうのに。どんな声かけをしても前向きにならない人っていますよね？ . . . いるんですよ！！！ここに！！！！！フラップスプランの笑顔担当。一児の母。歌を愛し歌に愛された女。働く人のサードプレイスとしてワンネス経営アシスタントトレーナー＆毎月50名のメンタリングを担当。東京マラソン2023にてサブ４達成！投稿一覧へどうやらわたし・・・入社3ヶ月目の頃、『能力があるのにネガティブな部下』日本代表だったようなのです。少し詳しく解説をしますと、能力があるのに・少なからず能力がある、または出来るようになるはず（なってほしい）からその仕事を依頼してもらえているネガティブな部下・ポジティブキャラを装おってきたけど、実は新しい挑戦は、「え？こんなこともできないの？」と思われるのが怖くて（・・・出来ればやりたくないな）と、思いっきりネガティブになってしまうと、こんな人。なんとタチが悪いのでしょう。苦笑。期待してもらっているのに謎の自己保身。部下という言葉の前にそんな修飾語がついているなんて自分ではまったく気づいていませんでした。なぜ「ネガティブの罠」にハマってしまうのか？そしてどうやったら抜け出すことができるのか？幸いにもわたしには、これではいけない！変わりたい！と思ったきっかけがありました。部下がネガティブすぎて困っているあなた。部下の教育で悩んでいるあなたに、是非読んでいただきたいです！変わりたいと決意した理由それは息子がいつの間にか「できない」「分からない」と連呼していたからです！泣それではご覧ください「仁義なき『靴履いて』抗争」　私の息子は2歳のときに自分で靴を履けるようになりました。最初は、それはもう感動的で、「すごいねー！えらいねー！上手にできたねー！」と嬉しくて褒めて褒めて褒めまくっていたんです。すると、「自分でやる！」「ひとりでできたよ！」と、何も言わなくても喜んでやってくれるようになりました。しかし、その状況に慣れてくると、息子が自分で靴を履くことが、だんだんわたしの中では当たり前になっていきました。そして、3歳になり、4歳になって、毎朝、抗争が起きるようになりました。わたし「早く靴はいてー！」「保育園行くよ、急いでー！」「なんでまだ履いてないのー！」息子「履きたくない！」「できないもん！」「ママがやってー」わたし「なんで出来ないの！」「これくらい自分でやって」「簡単にできるでしょー！」息子「ママこわい！」「怒んないで！」「ママが悪いのー！もうやりたくない！！！」わたし「（優しい声）できるよ、一緒にやってみよ？にこっ」息子「・・・・・・」わたし「いつも上手に出来てるよ、やってみて？」息子「いやいやいや～！！！」・・・・・・撃沈。イヤイヤ期！自我が芽生えるそういう時期！と言ってしまえばそれで終わりです。しかし、何気ないやりとりの中で「できない」「分からない」の言葉を聞くたびに、どうしようもなく怒りがこみ上げて、悲しくて、なんだか情けなくて恥ずかしくて不安で仕方なくなる日がよくありました。どうして・・・やればできる子なのに、すぐにあきらめちゃうんだろうどんな声かけをしても前向きにならない人・・・・？！！！！！！！！！！！！！！「わたしと同じだ・・・」わたしも上司に同じ思いをさせてしまっていたということ？？？息子を通して自分を省みることができました。自分にそっくりな姿を受け入れるのには勇気が必要でしたが、これではいけない！変わりたい！と決意することができました。なぜ人はネガティブの罠にハマるのか？わたしが息子に対して本当にしたかったことは、自分でできる喜びを実感することで何でも自ら取り組む人になって欲しい。ということです。しかし、慣れてくると自分の都合で「早く早く」と急かしてしまい、時には「わたしがやった方が早い」と靴を履かせてしまうこともありました。子育てで一番難しいのは「待つこと」と痛感した瞬間でした。そんなことを上司に話したら「社員教育も一緒だよ」と言われました。「どっちも『できない』を『できる』にするんだから根本は一緒」いつもわたしの上司は、あきらめずに待ってくれていたのでした。（最近やっと気づいた。日常の中で「早くして！」「まだできてないの？」と手を出し、口を出してしまうと、「できた！」という喜びをそぎとってしまいます。頑張っているのに、「なんでもっと早くできないの？」って怒られたら、なんでだろう・・・って不安になりますよね。できるならやってるよ！と反発したくなりますよね。急かされることで、できたという喜びを奪われ、なんでもっと早くできないの？と言われると期待には答えられない。はい、どうせまた怒られる。と、このようにどんどん自信は失われて。じゃあ、「できない」「分かんない」って最初から諦めた方が得じゃん。このようにネガティブな罠にハマっていくのです。どうやったら抜け出すことができるのか？息子を通じてネガティブの罠のメカニズムに気がついたわたしは、息子を救い、ついでにわたしも救われよう。という一石二鳥の作戦を立てました。大切なのはちゃんと見ること。そして、もっとも難しいことは待つこと！とにかく気にかけることが大事！！実際にちゃんと見る・待つ。を意識してみたら、すぐに朝の抗争の原因に気づくことが出来ました。実は息子は、わたしが家事や仕事に行く準備している間、自分で服を着て、準備を済ませ、あとは出発するだけ！の約束を守り、おもちゃのブロックでなんとも芸術的なお城？を完成させて今か今かといい子に待っていたんです。褒めてもらえる！喜んでもらえる！と信じていたんです。それなのに、おもちゃで遊んでいるところだけを見て、「早くしてー！」です。そりゃあ、靴も履きたくなくなりますわ！！！！！！（ごめんね。出来ることが増えていって、出来るのが当たり前になってきてからひとつひとつ、承認してあげることが出来ていなかったことに気づきました。言われたことを守っていたのに、そこは見ずに理不尽に叱られたら。本当の部下だったら退職していたかもしれませんね・・・・・(；´∀｀) 息子に対しては見ること、待つことでちゃんと承認ができるようになりました。では、わたしは？見てもらってなかった？待ってもらえてなかった？あれ？そんなことない。笑。もう一度確認してみましょう。能力があるのに・少なからず能力がある、または出来るようになるはず（なってほしい）からその仕事を依頼してもらえているネガティブな部下・ポジティブキャラを装おってきたけど、実は新しい挑戦は、「え？こんなこともできないの？」と思われるのが怖くて（・・・出来ればやりたくないな）と、思いっきりネガティブになってしまうあー。これ、あれですね。自分の勘違いですね。保身的思考の鎧というやつです。息子の場合は、実際に見てもらってない！待ってもらってない！と事実です。しかし、わたしの場合は、見てもらってる気がしない！待ってもらってる気がしない！だからできない！という大人ならではの身を守る言い訳。でも、日本全国の上司のみなさん。全然いばって言うことじゃないですが、わたしみたいな人って多いんですよ。えっへん。部下がネガティブすぎて困っている方必見！明日からできることちゃんとみてあげないと人間ってネガティブになるんですって。なので、おすすめの対策は、部下のいいところを３つ書き出すこと！そして３つだけ注目してそれができたときには褒める！さらに言われて嬉しい言葉をリサーチするとなお良し！ちなみにわたしは「さすが！」「頼りになるわー」「いつもありがとう！」あと、「今日もかわいいね」です。笑 ※これがセクハラに当たるこんな世の中じゃポイズン。部下が自信をなくしてしまうのは頑張っても意味がないから。見てもらえないから。だから。楽したくなるし、さぼりたくなる。褒められるためにやってるわけじゃないけど関心をもって褒められたいじゃない。にんげんだもの。「ありがとう」と言われたら、なんだかんだでがんばれちゃうのです。だから全国の上司の皆さん。ちゃんと見てあげて〜。待ってあげて〜。必ずネガティブ部下は気づきます！！！どうか信じて、あきらめないで～。まとめわたしは自分の過去の体験から、できないと思い込んでいただけだったと気づき、承認してもらえたことを、自信に変えることができました。そして、「出来るとしたら」「分かるとしたら」と思考を変えることで仕事はもちろん、子育てを通しても変化を感じることがたくさんありました！正直、今でも「出来るかな？」「あーーー分かんない！」と不安になること、逃げ出したくなることはたくさんあります。それでも、絶賛！『能力があるのにネガティブな部下』代表から、『能力があると信じてベストを尽くすポジティブな部下』を目指して、日々奮闘しています。わたしがポジティブな言葉、姿勢を心がけることで、息子に対してイライラしたり、漠然と不安になることも減ったように思います。最近は、洗濯物を畳むのを一生懸命手伝ってくれます。圧倒的にひとりでやったほうが早いです。笑それでも、ちゃんと見てあげる、待ってあげる、そして、信じてあげたい。これからも息子に尊敬してもらえるお母ちゃんでいられるように頑張ります！そしていつか部下ができたとき、こんな人になりたいと思ってもらえるように、いきいきと働いて、成果を出していきます！子育てからヒントをもらいながら、仕事をもっとたのしくおもしろく！少しでもお役に立てたら嬉しいです。読んでいただきありがとうございました。すぐに実践できるマネジメントのポイントを知る上司と部下の関係などは、立場や経験の違いから、解釈が異なってしまいコミュニケーションが複雑になってしまう事があります。そのような時にそれぞれの立場で何を注意するべきなのか？を知っていると問題が解決でき円滑なコミュニケーションが可能になります。生産性を向上させるマネジメントのポイントを公式LINEにて配信中です。是非ご登録下さい！事務局：スズキヒラクワンネス経営®︎公式LINEを追加！

2022.03.29

日本一過酷な社員旅行！？　～スリーリバース～

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先日、弊社は春の社員旅行に行ってまいりました！行先は……名古屋！！なぜ名古屋かというと、3月13日に開催された「名古屋ウィメンズマラソン・名古屋シティマラソン」に社内全員で出場する為です！弊社フラップスプランにはトライアスロン部というものがあります。 4人中３人が部員として健康管理を目的に様々なマラソンやトライアスロンの大会に挑戦しています。 4人中３人が部員・・・残りの１人誰よ。そうです。私です。なぜ参加しないのかというと、「膝をケガしたことがあるから身体が心配」というのは言い訳で、本心は「マラソンは苦しそうだからちょっと嫌、わざわざ身体をいじめなくても・・・」と思っていました。ですが今回は私も１０㎞マラソンに参加しました。そして自分でも驚いているのですが、また挑戦してみたい。もっと走れるようになりたい。と今思っています。何があったのか、どんな社員旅行だったのかレポートいたします！ 1999年3月6日生まれ（23歳）フラップスプランの新入社員。山形生まれ長野育ち。4歳から高校2年生まで空手道に打ち込む。全国大会出場も鼻血を出しながら初戦敗退。大学2年生の冬、フラップスプランにインターン生として通い始め、その後入社。身長が186cmもあるのに極度に猫背で小さく見える。ただいま猫背矯正中。投稿一覧へ出場以前の関門それがPCR！コロナ禍での開催ということもあり、出場するためにはPCR検査の陰性証明が必要でした。ここで陽性になったらどうなってしまうのだろう？とドキドキしながら、大会前日のお昼に大会側で用意してくださった名古屋駅前の会場で検査を受けました。結果が出たのはその日の夜。うどんを食べている時。晴れて皆陰性！ここでようやく明日選手として走れることが決まりました。選手インタビューユカ：人生13回目のフルマラソンに出場。初めて本気でトレーニングを２ヶ月間毎日コツコツ継続！自己ベスト更新を目指し今回こそは間違いなく4時間を切る。いや、むしろ3時間半を目指す勢いで名古屋の街の爆走する所存。福永：3年ぶり2回目のハーフ出場。そこそこ練習をしたため、少しだけ余裕の表情（のみ）目標は2時間半を絶対に切る！あわよくば2時間15分！幸代：ハーフに出場。人生最高に練習をしたと豪語。その月間走行距離30km。なぜその練習量でその自信を手に入れることができるのか？練習量と手に入れる自信の費用対効果が良すぎるコスパモンスター。ヒラク：１０キロに出場。膝に爆弾を抱えている。ゴールの段階で０脚が◯脚ぐらいに両膝が外側に折れているんじゃないか？ということだけが周囲の興味。目標は生きて帰る。いよいよ当日！９時１０分号砲！ウィメンズマラソンのスタートは9時10分！ 7時10分から手荷物預け開始ということで、ホテルを6時30分に出て7時前には会場入りしました！当日のメディカルチェックも厳重！手荷物預けて、目標タイム順に分けられたブロックに整列します。 3時間45分でゴールを目指すユカ選手はDブロックスタート！一足先にスタート地点に向かわれました。ぼくたちのシティマラソンさぁ次は私たちの番です。ですがこの時シティマラソンのスタート時刻まで約3時間。特にすることもなく、ちょこんと座ってその時が来るのを待ちました。（終わってから、「朝見送ってくれてありがとね。あの後スタートまでだいぶ待ったでしょ。」とユカさんに言われたのですが、マラソン初出場の私には見送りをしたことで待ったという感覚がなく、本気でマラソン大会とは待ち時間がとても長いものなのだなぁと思っていました。ちょっと馬鹿。） 3時間後… さぁ今度こそ私たちの番です。私にとって初めての10㎞マラソンがスタートしました。初めてのマラソン大会にエントリーをしてから当日まで約4カ月の間、「完走できるだろうか？」「膝が爆発しないだろうか」など様々な不安が頭をよぎったのですが、実際に1回の練習で走った最長距離は3〜4キロほど。そして練習回数も3回のみで総走行距離は約10km。 10キロは気合で走れるよ。という謎の言葉を信じて本番に臨んでしまったため、とても緊張しながらスタートしました。ひとまず目標は「生きて帰ること」でしたが、1時間ほどで完走したいと思っていたので、単純計算で、1キロ6分で走り続けるつもりでした。しかし、1キロ6分のペースが全く分かりません。どのくらいのスピードで何を意識して走ったら良いのかわからない為、もう賭けに出るしかありませんでした。自分と背格好が似ていて速くもなく、遅くもなさそうな人を探し、キョロキョロ。あ、あの人よさそうだなと見つけた赤いウェアのお兄さんにピッタリついていくことにしました。あとは赤いウェアのお兄さんを信じてただひたすらに走るだけです。距離表示の看板が1キロ2キロと出るたびに、「よし、あと9キロ！8キロ！7キロ！」・・・・！私の立派なO脚が猛威を振るい、膝と足首が痛み出したのは5キロほど走ってからでした。練習では3〜4キロしか走っていない為、この時点ですでに未知の世界です。何をしても膝と足首が痛い、正しいフォームが分からない、大丈夫？私走れていますか？勝手に信じてついていった、赤いウェアのお兄さんの背中が徐々に遠くなり、心の中で「待って！裏切者！」と暴言を吐きながら、なんとかその後も走りました。(笑) 足が棒のようになりながらゴールしたタイムが1時間1分58秒。まぁまぁ(笑) ゴール出来て良かった！という安堵と達成感。「練習して走れる身体を作っていたらもっと早く楽しく走れただろうな」という次への意欲が湧いてくるのを感じました。マラソン大会に出て苦しい想いをするなんて嫌だ、と思っていた自分が「今度は足腰鍛えてまた挑戦してやる」と思っています。なんでもやってみる事はとても大切なことですね。スリーリバースの真相初めての10キロマラソン終えて清々しい気持ちになった私は、ユカさんのゴールを迎えるためウィメンズマラソンのゴールであるバンテリン名古屋ドームに向かいました。ドームの中まで入れるなんて凄い！と少し興奮しながら、ゴールのすぐそばで待つことにしました。目標タイムではそろそろゴール付近に来る頃だ。と待機をしていたのですが、まだ来ない。選手が今どこを走っているのか計測を元に予測して表示してくれる応援naviというアプリで位置を確認しようとしたら・・・おや？まだ40キロの計測地点を超えていないと表示されてしまう。あれ？計測壊れた？と思っていた時にハーフマラソンを完走されてすぐの社長から電話がありました。「ユカさん熱中症のような症状があって残念ながらリタイアしたって。搬送された病院に向かうからヒラクはホテル戻って一旦待機しといて！」え！？なんですって！？確かにこの日は3月中旬とは思えないほど暑かったんです。まさかの出来事だったのでとても驚いたのですが、私にできることは何もなく指示通り待機することにしました。ユカさんの激闘の様子はこちら！！↓↓↓ そしてここからは私も後日談として聞いた話なのですが、とても壮絶でした。ユカ：フルマラソン35キロ地点で熱中症・脱水症状になってしまいリタイア。意識がない状態で病院に救急搬送され、胃液ももう出ないほどにすべてをリバース。（点滴を２リットル投与してもらい回復）福永：ハーフマラソンを2時間23分で完走！完走後スマホを確認するとユカさんが病院に搬送されたとコーチから連絡がありすぐに緊急事態対策本部長に就任。ヒラクを含めた応援隊に連絡をし、自身もタクシーで病院へ直行。病院に着き、ユカさんのひとまずの無事が確認できた社長は、様々な重圧から解放され病院のトイレでリバース。幸代：ハーフマラソンを2時間31分で完走！やり切った直後、状況の整理もつかないまま福永と共にタクシーに乗車。呼吸を整える間もなくゼリーを口にした幸代さんは、タクシーを降りたあとリバース。社員旅行参加者の4人中３人がリバースしていたのです！！！またしても私は残りの１人になってしまいました。吐くほど頑張る全力な大人の背中を追いかけて、まだまだ修行に励みます。まとめその後、皆さんお風呂に入って驚異的に回復され夜には「4人中3人がリバースする社員旅行って何！？(笑)」　「日本一過酷な社員旅行なんじゃない！？笑」「次の社員旅行は下呂温泉がいいな」と笑い話になりました。どうか次の下呂温泉への社員旅行は穏やかな旅行になることを願います。コミュニケーション課題を解決するワンネス経営®︎ ワンネス経営®では公式LINEやYoutubeチャンネルでチームづくりのコツやコミュニケーションのポイントをお伝えしています。具体的な行動方法まで詳しくお伝えしているため、知らなかった状態から→知っていて学びを活かせる状態になる事が可能です！職場のコミュニケーションのズレを解消し、チームの生産性が上がると結果として売上も上がっていきます！事務局：スズキヒラク LINE友達追加はこちら！ワンネス経営®︎公式LINE チャンネル登録お願いします！ワンネス経営®︎公式Youtube

Column

プロの引きこもりが教える『在宅メリハリ術』

第4位　効果★☆☆☆☆

「仕事を終えたあとのご褒美を用意する」

第3位　効果★★☆☆☆

「今から○○をする時間！と自分に宣言する」

第2位　効果★★★☆☆

「BGMで気分の切替え」

第1位　効果★★★★☆

「身だしなみを整える。」

まとめ

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プロの引きこもりが教える『在宅メリハリ術』

第4位 効果★☆☆☆☆

「仕事を終えたあとのご褒美を用意する」

第3位 効果★★☆☆☆