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「優生の健幸ごはん」 YouTubeチャンネル制作

 
所属タレント:公認スポーツ栄養士 優生
制作開始:2020年4月〜

概要

公認スポーツ栄養士  優生のYouTubeチャンネルを開設し、レシピ動画の制作を開始しました。
チャンネルタイトルにもなっている
「優生の健幸ごはん」とは、今日の美味しい幸せと、
未来の健やかな自分(家族)をつくるごはんです。


✔︎栄養素がチームワークで働く
✔︎腸内環境を整える
✔︎飽きない優しい美味しさ

 

誰でも簡単に真似できるお料理レシピを動画でお届けしていきます。


「優生の健幸ごはん」公式YouTubeチャンネル

https://www.youtube.com/channel/UCAnu9-45h4TxLl0DtXtW7bQ

(※弊社にてYoutubeのチャンネル運用も行っております。)

 


▽「優生の健幸ごはん」レシピ動画

 

・1枚でタンパク質10g!もっちり豆腐パンケーキ!
#豆腐 #パンケーキ #ホットケーキミックス #スイーツ #朝食 #ヘルシー #たんぱく質

 

 

 

 

・手羽元のサムゲタン
#手羽元 #塩麹 #ネギ #生姜 #サムゲタン#韓国風

 

 

 

・アク抜き簡単!筍ごはん
#筍#たけのこ#炊き込みご飯#アレンジ#アク抜き#油揚げ

 

 

 

・簡単!常備菜 切り干し大根とわかめの胡麻酢和え
#常備菜 #切り干し大根 #わかめ #胡麻 #和物 #おかず #副菜

 

 

 

フライパンで!チーズトーストワンプレートランチ
#食パン #チーズ #卵 #卵焼き #おうち時間 #カフェ気分

 

 

▽毎週水曜日11:00より!
インスタライブにて「優生の健幸ごはん 一緒に作ろうLIVE」配信中

instagram      https://www.instagram.com/you.neeeee07/
Twitter  https://twitter.com/yu_ki_kenkou